Deze cursus kan jij boeken samen met je partner of met een groep vrienden/ vriendinnen.
Bij onze basiscursus ontspanningsmassage leer je binnen één dag meerdere basistechnieken die voor een ontspanningsmassage nodig zijn. Deze technieken worden op de gehele rug, nek, schouders en benen toegepast.
De dag begint met een ontspanningsoefening. Daarna wordt er stukje theorie behandeld. Het merendeel van de dag besteden we aan massage oefeningen.
Na afloop van deze dag kan je een goede en ontspannende massage geven zonder pijn in je handen.  Je weet ook hoe je bepaalde stress en spanningsgebieden extra aandacht kan geven.

Bij deze cursus worden volgende onderwerpen behandeld:
– wanneer wel/ niet masseren (contra-indicaties,)
– houding van de masseur,
– voorbereidingen op de massage,
– basistechnieken uit de klassieke/ Zweedse massage,
– masseren van rug,
– masseren van nek en schouders,
– masseren van benen en voeten.

Tijdstip: van 10:00 uur tot 16:00 uur.

Prijs: € 175,- per persoon (inclusief handleiding en certificaat)
Plaats: Naast onze cursus locaties in Amstelveen, Amsterdam, Rotterdam, Nijmegen, Utrecht, Steenwijk en Zwolle kan jij ook kiezen om deze cursus bij je thuis of eigen praktijk te doen.
Wil je deze cursus samen met meerdere personen boeken, neem dan contact met ons op voor een offerte.
Als je kiest om deze cursus bij je thuis/ eigen locatie te doen, betaal je voor 2 personen in totaal geen € 350,- maar € 290,-.
Verder verwachten we van je volgende voorbereidingen te treffen:
– er lopen geen ander mensen in het huis/ praktijk rond
– kies een rustige kamer in huis/ praktijk
– maak je kamer op persoonlijke wijze sfeervol
– breng de kamertemperatuur op 22°C
– zorg voor voldoende ruimte voor de massagetafel (Ik neem de massagetafel en olie mee.)
– leg 2 strandlakens, 2 grote handdoeken en 1 hoeslaken klaar.